排湿气按小腿、缓发炎按按手...必看5排毒好穴道

时间:2020-07-12 浏览量:387
现代人的生活作息与饮食,很容易就会让身体堆积毒素、废物,到底我们该如何帮助排毒呢?
排湿气按小腿、缓发炎按按手...必看5排毒好穴道
今天Mary要带大家一起来按摩穴道助排毒喔~
大家可以尝试以下穴位:
◆阴陵穴,可健脾除湿、消水肿。
◆丰隆穴,能排脾胃浊湿、改善咳嗽。
◆承山穴,可提振膀胱经的阳气、去湿寒。
◆极泉穴,可去心火毒素。
◆曲池穴,能改善肩肘关节炎、肠胃炎等。
图文创作:健谈
专家谘询:中西医师 陈至奂医师
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